я понимаю, что это конечно офтопик, но всё же =))
я вот играю с детства в воллейбол, закончил спортшколу, сейчас играем в команде по полулюбителям, у нас 2-3 тренировки в неделю, хватает за глаза =)
никакой тебе химии, никаких тебе стероидов, никаких тебе рекордов, просто куча удовольствия от игры и нормальная такая физическая нагрузка =)
выбирайте игровые виды спорта, например футбол тот же =) или плавание - водное поло!
|